運動隊的早逝正常。長壽的關鍵是：listen to your body. 運動員都是用毅力來

強迫body, 否則不會比常人強。

話說，越是懶，自私、不愛動腦、喜歡輕鬆sha 玩的人，更長壽，隻是他/她身邊的人就得累點。

所有跟帖： 

• 不同意，懶散不鍛煉的人，生活質量和壽命肯定是不如經常鍛煉的。體育競技和鍛煉是兩回事情 -落花飄零- ♀ (83 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:20:32

• 你沒看到“傻玩”？當然煆煉，天天出去散步幾小時，回家 -令狐衝.- ♀ (47 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:22:49

• 人就快百歲了，看這情形110都沒問題 -令狐衝.- ♀ (215 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:25:08

• 散步一小時 = 跑步十分鍾。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:27:23

• 不管等於多少，反正就是listen to your body. -令狐衝.- ♀ (101 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:40:15

• 散步沒有強度 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:49:23

• 國內微信都是這一套，另類“彎道超車” -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:22:33

• 俺不是看微信，是看周圍的人得出的結論 -令狐衝.- ♀ (177 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:23:54

• 文革年代有說讀書多了腦子都累壞掉了，我也不信，哈 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:26:16

• brain就是body的一部分呀。另外，先不說運動量和強度的問題，有傭人做飯洗衣服自己啥也不用幹每天隻負責散步的人 -我胖我的- ♀ (95 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:53:26