不在意自己是否身材健美,指標健康。實際上每個人每天泡網的時間都大於一小時吧
我所說的長期健身是沒有基礎病的普通大眾都可以做到的。每天一萬步,每隔一天健身房一小時很容易做到。隻不過大多數人不自律或是
所有跟帖:
•
嚴重同意這個。我一同事總是說沒時間鍛煉,我問他:你每天花多少時間在抖音上?
-我胖我的-
♀
(0 bytes)
()
05/12/2022 postreply
15:40:27