Speed (mi/hr) Cadence x Stride. Pace = 1 / Speed (min/mi).

來源: 布蘭雅 於 2022-05-09 18:28:09 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (390 bytes)

速度 = 步頻 x 步幅

配速 = 1 / 速度。

比如：

速度 = 180步/分鍾 x 1.2米/步 = 216米/分鍾 = 12.96 公裏/小時 = 8.03 英裏/小時

配速 = 1 / 216 = 0.00463 分鍾/米 =4.63 分鍾/公裏 = 7.45 分鍾/英裏 = 7' 27" 每英裏。

 

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• 謝謝小布妹妹！ -大醬風度- ♂ 給 大醬風度 發送悄悄話 大醬風度 的博客首頁 (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 18:57:19

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