讚讚讚。

來源: 羽絨服 2022-05-08 17:26:40 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (247 bytes)
回答: 菜鳥第一個半馬!runner212022-05-08 17:14:45

不懂,感覺第一次跑,這個速度很快了。隻差19秒,大家都要求這麽高呀?

我加了力量訓練以後,感覺體能提高了一大截。但是我不跑步,所以不知道是否能提高速度。

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