人年紀大了特別需要注意腿部肌肉的維持。很多摔跤的例子是因為腿肌肉無力走路腳抬不起來絆倒。

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是啊。好多老人有骨質疏鬆。一摔就慘了。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 08:14:47

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