一並謝謝時尚跑妹和力量訓練高手GG妹妹，我記住了，力量訓練很重要；目前計劃每周鍛練加入兩次力量訓練，將來也許還增加：-）

來源: 廣陵曉陽 於 2022-04-26 19:49:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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