誰家有這種設備？

去的 GYM 裏的， 基本不用。隻有想用的器材被人占用時， 才到這裏找個替代的動作。

 

似乎可以鍛煉很多部位肌肉（沒仔細讀）

 

 

 

如果有這種能鍛煉所有主要肌肉群的設備， 家裏放一個就夠了。

所有跟帖： 

• 研究研究。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 13:45:43

• 我覺得這個是非常全麵的設備，我去gym必用！ 可以練到大多數肌肉。當然如果是練 -oldpp- ♂ (79 bytes) () 04/15/2022 postreply 14:41:17

• 我家就有一套，看下麵帖子裏的照片。很推薦，非常靈活，不易受傷，是我所有力量練習器具裏利用率最高的 -醉裏吳音- ♀ (380 bytes) () 04/15/2022 postreply 14:49:13

• 叫cable mahcine，通常練小肌群或大肌群輔助訓練 -dpwas- ♂ (119 bytes) () 04/15/2022 postreply 14:59:40

• 準備上十大酷刑？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 15:06:06

• 哈哈哈！ -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 15:37:01

• 12大酷刑 -當當結- ♀ (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 15:39:09

• Costco有類似的賣, 現在大概$1400. 黑五的時候$1200有 -sandanke- ♂ (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 20:02:48