還有缺課。除了重大裏程碑式的訓練比如20英裏,缺了就缺了,不補課。

來源: 布蘭雅 2022-04-14 14:17:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (202 bytes)

去年初我的那個強妹紙,後來果然受傷了。

一直到上個星期的比賽,我們5女1男團隊,她依然是最慢的一個。沒有恢複到傷前的水平。

所有跟帖: 

也許這說明了受傷不單單是physical的,mentally也有影響,不敢太拚了,怕再受傷? -better.life- 給 better.life 發送悄悄話 better.life 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2022 postreply 14:20:07

對我忘了說,lucy那段時間非常sressed,因為家人健康,也影響了她的恢複,增高受傷風險 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2022 postreply 14:26:32

按照計劃和感覺,圓滿完成,就比較有信心。多看看別人的教訓,知道什麽時候到了危險的邊緣。不再冒險。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (247 bytes) () 04/14/2022 postreply 14:28:45

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