猜猜這個肌肉屬於幾歲的老人

這是我一個老病人的上肢。我給他檢查身體的時候，就覺得他很結實，看了看他的年齡，真的很佩服。

他還每天做臥推，引體向上，和其他各種舉重。病人思路敏捷，幽默有才，完全看不出他的年齡。

肌肉力量和人的壽命是成正比的。更重要的是，和生活質量成正比的。

年輕時候我們可以說是基因，是遺傳。但是到了這個年紀，真的是就是自己多年的自律，造成的天差地別。

所有的汗水，都不會白費。

和大家共勉。

 

 

 

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所有跟帖： 

• 看皮膚鬆弛，覺得70以上,這個bicept,好過很多30多的國內豆芽菜 -Mightybear- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 12:28:27

• 再往上猜。。。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 12:51:56

• 88歲以上，可能90了吧 -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 13:17:00

• 九十以上 -Happy_Woman- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 13:17:08

• 今天我們遊泳群裏還有人轉發了99歲老人遊泳50米，56秒的視頻 -水行者- ♂ (214 bytes) () 03/05/2026 postreply 13:42:58

• 真不可思議。在水裏根本看不出這麽老。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 19:06:10

• 遊得很好，世界紀錄！可惜，2020 年初去世，差幾天不到102 歲。 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/06/2026 postreply 12:33:48

• 八十七歲 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 13:59:46

• 104歲的麥克爺爺也堅持練上臂。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 14:00:41

• 咱們也堅持，努力到時候也這麽棒 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 14:23:38

• 到99歲，我還活著就很開心了。我就看著你們練！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 15:07:55

• 勵誌！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 14:58:21