你的是優美的文藝風,我做的是野蠻的打砸搶式:拳擊,踢腿,力量

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有個放鬆動作我每天做,有20年了:盤腿坐床上額頭貼床,10分鍾。看到的就是:精神好,皮膚好。也可能因人而異。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 06:33:10

可貼個照片或在網上找一個圖嗎?很想看看那個pose。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 06:45:36

手伸直嗎?還是抱著? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (166 bytes) () 03/05/2026 postreply 06:46:38

第2個圖。謝謝親愛的您二位。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 06:56:20

圖在哪? -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 07:10:49

在上邊,小布貼的:手伸直嗎?還是抱著? -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 07:23:21

羨慕力量型的。望塵莫及。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2026 postreply 06:47:25

@布班,哈哈哈。LOL -會飛的小象- 給 會飛的小象 發送悄悄話 (167 bytes) () 03/05/2026 postreply 07:54:07

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