17METS,很厲害了!你的HRV比2020年提高了很多呀?你做了什麽來提高HRV的呢?
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HRV 裏麵也有一個數字是降了不少,我還搞不清楚區別是什麽。運動就是在家做力量訓練,整個人壯實了不少
-fitness2022-
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03/04/2026 postreply
17:32:25