還有個例子是射擊。如果每個動作都緊張，我肯定偏靶。在扣動扳機那一瞬間，腦子超越細節，反而會牛眼。

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• 我練單腿平衡的時候也是這樣的。如果想著用肌肉去維持平衡就很難平衡，不如腦子完全放空，什麽也不想。 -水行者- ♂ (0 bytes) () 01/20/2026 postreply 12:01:03