跑得很不錯! 你有沒有比較跑步機上的數據和手表上的數據有什麽不同?
所有跟帖:
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謝謝鼓勵!Garmin估測的裏程高,我按跑步機的距離caliberate了,熱量估算我下次注意一下
-burpeejump-
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01/18/2026 postreply
10:07:56
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我問這個,是因為跑步機比garmin算的距離長。奇怪了,我要多跑半miles 左右才湊夠了表上的10k 。心率倒是很一致
-Waterchase-
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01/18/2026 postreply
11:14:01
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正好和我家跑步機相反呢,我出差時候用健身房的跑步機老是感覺比家裏的快
-burpeejump-
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01/18/2026 postreply
12:27:14
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你的跑步機是self propelled 的吧,不跑就停下來了,對不對?健身房的大部分是motor的,不跑也傳送帶會轉動
-風景線2-
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01/18/2026 postreply
19:28:07