精靈我覺得你家吃得挺健康的呀。吃這個事情吧，我覺得需要contextualize，不能單拿出來說。拿零食當飯吃，那肯定

不好，但偶爾為之也不能完全否定。我現在發現，如果三餐裏蛋白質比較高而且吃得順口，我並不怎麽想吃零食。

所有跟帖： 

• 我家早飯就健康，因為我早上的時候控製力最強，嘿嘿。我覺得我的胃分好幾塊，即便蛋白質和碳水這些吃的再飽，零食和甜食這塊還得 -小眼睛精靈- ♀ (170 bytes) () 01/16/2026 postreply 10:50:35

• there's always room for dessert ：）） -唐歌- ♀ (0 bytes) () 01/16/2026 postreply 10:52:34

• 哈哈哈，哈哈哈 -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 01/16/2026 postreply 10:58:25

• 怎麽吃都精瘦的精靈，哼，no fair! -桉椏- ♀ (0 bytes) () 01/16/2026 postreply 11:20:55