你上次全馬跑得咋樣?腳踝傷好了嗎?

本帖於 2026-01-12 17:33:15 時間, 由普通用戶 山水一程歌 編輯

所有跟帖: 

多謝記掛。全馬放棄了,腳踝還沒好,都是淚 -夏日跟風- 給 夏日跟風 發送悄悄話 (85 bytes) () 01/12/2026 postreply 18:25:52

不知道你的運動基礎。要想跑馬,如果沒有基礎,還是積累兩三年以後再嚐試 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 06:46:33

以前跑過全馬和半馬的 -夏日跟風- 給 夏日跟風 發送悄悄話 (209 bytes) () 01/13/2026 postreply 09:58:24

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