以前跑過全馬和半馬的

來源: 夏日跟風 於 2026-01-13 09:58:24 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (209 bytes)

一直都有在跑步，不算很認真，也不是新手。每年都有跑過至少半馬的距離。

腳踝是爬山扭到然後沒有及時調整訓練計劃，一傷再傷...淚滿襟啊

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