以前跑過全馬和半馬的

來源: 於 2026-01-13 09:58:24 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

一直都有在跑步，不算很認真，也不是新手。每年都有跑過至少半馬的距離。

腳踝是爬山扭到然後沒有及時調整訓練計劃，一傷再傷...淚滿襟啊