周五“讀”書：村上春樹之“我談跑步的時候談什麽”

喜歡/知道村上春樹的，大約都知道他也是一個馬拉鬆選手、超馬跑者，加三項運動員。他的這本有聲書正好四個多小時，正好周五晚上休息聽。沒想到我幾乎“一口氣”聽完。

我親戚表揚我：“你的基因、身材都不適合長跑，能跑下來馬拉鬆真不容易”。我自己在整個訓練/比賽過程中也想，我為什麽選個自己不適合的運動來折磨自己……

聽村上的這本書，他說的很多理由很有共鳴... 經常聽著會莞爾一笑... 

有空的，大家可以聽聽跑步的作家寫的跑步和人生...

所有跟帖： 

• 嘿嘿！最不適合的基因是腿未抬話先行，隻要抬腿向前所有的基因都合適。跑步是天性來的 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 11/15/2025 postreply 10:22:48

• 巧了，我也在圖書館預約了這本。你那親戚是運動員，教練， 還是運動學專家？哈！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 11/15/2025 postreply 11:06:19

• 對，就這架勢，跑步麵前壇友跑友才是真親人，隻要不跑步別說親戚，老公老婆啥專家都不行。哈哈 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 11/15/2025 postreply 11:12:35

• 握手！不過客觀地說，我的耐力跟我的其他運動能力比（爆發力、協調性等），的確是差的。中學體育考試，就800m得不到100分 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/15/2025 postreply 11:23:57

• 耐力大部分不需要基因，需要的是時間和堅持 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 11/15/2025 postreply 11:45:46

• 是的。耐力是可以練出來的；爆發力協調性等的天分更重要。當然如果到了elite水平，天分努力都不可缺… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/15/2025 postreply 11:50:51