耐力大部分不需要基因，需要的是時間和堅持
回答: 握手！不過客觀地說，我的耐力跟我的其他運動能力比（爆發力、協調性等），的確是差的。中學體育考試，就800m得不到100分
由 Multi-Sports
於 2025-11-15 11:23:57
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是的。耐力是可以練出來的；爆發力協調性等的天分更重要。當然如果到了elite水平，天分努力都不可缺…
-Multi-Sports-
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11/15/2025 postreply
11:50:51
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