握手！不過客觀地說，我的耐力跟我的其他運動能力比（爆發力、協調性等），的確是差的。中學體育考試，就800m得不到100分

所有跟帖： 

• 耐力大部分不需要基因，需要的是時間和堅持 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 11/15/2025 postreply 11:45:46

• 是的。耐力是可以練出來的；爆發力協調性等的天分更重要。當然如果到了elite水平，天分努力都不可缺… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/15/2025 postreply 11:50:51