不知道你做什麽拉伸和腳操。你這麽容易受傷，建議找個教練親身指導訓練。

來源: 山水一程歌 於 2025-10-08 18:06:12 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (54 bytes)
本帖於 2025-10-08 18:06:53 時間, 由普通用戶 山水一程歌 編輯

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