不知道你做什麽拉伸和腳操。你這麽容易受傷，建議找個教練親身指導訓練。

來源: 於 2025-10-08 18:06:12 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我以後不再對你的跑步做任何評論