程姐貼的關於Motivation and Consistency，讓我想起五年半前為落花寫的一篇《勇氣與信念》。那時我在跑馬，花花在打鐵。
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勇氣與信念
還記得我第一次報名跑馬拉鬆那個晚上。我和老公坐在一起，填表，一項一項地填，最後拿出信用卡，打進號碼，有效期，檢驗碼。。。最底下，有個按鈕：”Submit”。我把鼠標移上去，回頭看了一下他，非常緊張，遲疑了好幾秒，那意思好像是在問自己，真的要跑馬拉鬆了？然後，我點下了那個按鈕。後來他說，我點鼠標的時候，手一直在發抖。當初他向我單腿跪下的時候我都沒那麽緊張。
我害怕，我不敢，我沒有勇氣。但是，我點下去了。眼睛一閉，食指一點，就進來了。然後是找訓練，18周的。然後就去訓練，就去比賽。一直跑到今天。我想，我還是有點勇氣的。
平時周末長跑結束後，我們通常會去Café或者Starbucks坐坐，休息一下，相互講講今天跑得如何，然後閑扯一些有趣的故事。也聽到很多關於你怎麽想起來跑馬的，怎麽想起來打鐵的。其中有個帥哥，身材很棒，練得上下非常勻稱，讓女生流口水那種。他說，你相信嗎，他曾經想自殺，因為胖到了300磅。在橋上，老婆苦苦相勸，最後開始發火罵他，說你以為你跳下去算有勇氣嗎？你連活下去的勇氣都沒有，你算什麽勇氣？你是個懦夫(coward)。
不用問後來經曆了什麽，他腳踝處有了個黑色的“M”標誌，他完成了140.6的大鐵。他證明了，他是有勇氣的。但是這一路走來，隻有勇氣還是不夠的，還要有信念。
兩年前，我被一個叫”Why 100 Miles”的視頻所吸引。製作人是個華人帥哥，叫Billy Yang。這個視頻我看了不知道多少遍，在這裏也貼過。但每次看，都有新的理解。這就是信念。他參加了科羅拉多的一個叫“鉛穀100”的比賽，Leadville 100 Miles。創始人叫Ken，每次比賽前都有個聚會。他要求每個人站起來[3:30]，跟著他念一遍: “I commit, I won’t quit”。以前我就知道這是一句勵誌的口號。可是後來，當我在比賽中遇到那麽多的磨難，就深深理解為什麽要大家站起來宣誓。在比賽前20秒，國歌唱完，Ken會再重申一次[7:05]：昨天你們都說過了“I commit, I won’t quit”，我在終點線等你們，我們愛你！。。。6，5，4，3，2，1，出發。
因為，下麵有100英裏的路程，要翻過三座山，最高海拔12200英尺，然後還要原路返回，再翻一次三座山。路中有溪流，有怪石，有冰雹，有烈日，白天，黑夜，每段還有截止時間。而且是，100英裏。在這過程中，你不知道會發生什麽事，任何一個沒有想到或者意料到的情況，都可能讓你完不成。而且確實有非常多的人衝過了起點線，卻無法到達終點線。
光有勇氣是不夠的。我可以閉著眼睛報一個名，然後站在起點線，時間一到，就衝出去。然後呢？你要跑完啊。有多少次，我萌發過這個念頭，我幹嘛要跑這個？Billy Yang在50英裏說，[16:28] Give me 60 seconds to feel sorry for myself。為什麽？為什麽幹這個？算了不跑了，那我的苦難也就此結束了。Why? Why you are doing this? Just stop here and the suffering ends right now. 不知道落花是否有過中途放棄的一絲念頭。可是，心中的終點線，像天堂一樣那麽美，那麽吸引著我們。給我們希望。不管是烈日，高溫，嚴寒，狂風，暴雨，高山，也不管是抽筋，頭暈，嘔吐，腳磨出血，找不到廁所，撞牆。終點線就是我的信念。
信念不光是決心，還要智慧。你不能蠻幹。你受傷了，你同樣到不了終點。你訓練不到位，某個檢查點過了截止時間，也是DNF。你好像開著一艘宇宙飛船，你要安全降落回地球的家。既要竭盡全力，又要不差毫厘。你要相信自己。終點線，幸福無比。
敢於衝出起點線，是勇氣；
能夠衝過終點線，是信念。
