鐵三小肚腩是楊教練說的，見鏈接。我不死磕有氧，和我沒關係，所以我沒有自己研究這個問題

來源: 讓理想飛 於 2025-09-15 09:14:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (110 bytes)

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• 好多廣告啊。 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/15/2025 postreply 11:57:32

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