愛美麗第一次在roller上騎鐵三車

 

2018年大鐵,我是用路車騎的。

2019年我下決心買了tri bike。到了以後在車店裏我還沒去拿,整個車店就被洗劫一空,我又等了兩個月才拿到tribike。那時候已經是七月底,我大鐵是十月份。

拿到車的那個周末,教練下了死命令,騎四小時,一定要把車子盡量熟悉。

tri車和road bike的區別是,fitting非常aggressive,整個人是趴下去的,為了減少風阻,雙手放在aero bar上的時候,也要能夠自如地掌握車身。大鐵還要在aerobar上吃東西喝水。

四小時,三個loop,第一個loop全程沒敢趴aero bar,第二個loop到了一個比較平坦的地方,我終於對自己說,let's try this,慢慢先把左手放上aerobar,這樣試過幾次以後,終於一咬牙,右手也上了aero,然後身體就趴下去,這樣在同樣的功率下,速度果然快很多。

這樣反複幾次以後,我終於nailed it,好像馴一匹烈馬,雖然難度大,但是馴服以後,就變成我忠實的戰駒,從此陪我征戰沙場。

2022年阿拉斯加大鐵以後,我就再沒有碰過這輛車,靜靜躺在那裏。一直到上個月,教練說可以讓愛美麗騎tri bike了。

我把tri bike拿到車店,做了大修,然後給愛美麗做了fitting,然後周末她就趴著aero騎了三個小時。

開車跟著她,我是真的很感慨,孩子從小鍛煉,就是勇敢並且能夠適應變化,不像我們這種大媽,每次都要有這麽多mental game。

昨天愛美麗和教練上私課,教練要愛美麗開始在roller上騎tribike。

剛開始她還有點掙紮,還摔下來四次,但是慢慢地就習慣了。

從八歲到現在,她大部分訓練都是在roller上完成,給她的bike skill打下了非常堅實的基礎。

愛美麗現在越來越大了,我也不知道她以後想幹嘛,她自己也搞不清楚,我知道她沒有什麽天分,以後沒法吃三項這碗飯。但是我還是希望這些年,她付出的努力和汗水,不會白費,會讓她成為一個更堅強,更勇敢,更獨立的女生。

 

 

 




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所有跟帖: 

和你一起感慨。看著小米粒長大的。現在這車她騎著顯得好小。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:40:19

哈哈愛美麗在我的文學城blog中長大。。。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:43:52

哎喲,我們在你的文學城博客中變老。幸運我們大家在一起。感謝小愛美麗從小到大的無數次出鏡,絕對是鼓勵了每個人! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 13:37:44

是啊。我剛才回去看我最早發的她的照片,歲月啊。。。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (241 bytes) () 09/11/2025 postreply 14:04:12

最可愛的小寶寶! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 14:34:30

記得 小美麗 像大佬的照片.. -加有兒女- 給 加有兒女 發送悄悄話 加有兒女 的博客首頁 (178 bytes) () 09/11/2025 postreply 19:12:24

哇這都給你找出來了!!!佩服,哈哈 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 08:15:08

同感慨。 這就是傳承吧。 有這份訓練得來的physical and mental toughness, 愛美麗做什麽都 -willowgrove- 給 willowgrove 發送悄悄話 willowgrove 的博客首頁 (24 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:47:56

謝謝親,希望如此啊 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 14:04:41

讚!我現在還不能不扶牆開始,不知道你們怎麽練的。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 12:16:23

我也要靠牆才能開始,愛美麗可以直接開始 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 14:05:01

花班正如你所言:她付出的努力和汗水,不會白費,會讓她成為一個更堅強,更勇敢,更獨立的女生。 愛美麗不會讓你們失望的。 -會飛的小象- 給 會飛的小象 發送悄悄話 (167 bytes) () 09/11/2025 postreply 12:25:22

謝謝親,托你吉言 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 14:05:12

愛美麗已經成了我們的文學城和健身壇寶貝 哈哈 -小歌~- 給 小歌~ 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 16:39:00

哈哈哈,從小在這裏長大,lol -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 08:15:28

愛美麗好厲害啊!以前粉粉的小糯米坨,已經是無所畏懼的戰士了 -gladys- 給 gladys 發送悄悄話 gladys 的博客首頁 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 17:52:04

是啊,真是太快了,一眨眼的功夫 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 08:27:47

肯定不會白費的!她已經成為了更勇敢更堅強的女生了!最佩服她被要求啥都能做(到)! -Multi-Sports- 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 08:25:40

現在也開始難管了。嗬嗬 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 08:28:18

為什麽要“管”?她長大了,要飛了,不需要教她先拍左翅膀再拍右翅膀。觀察,指導即可。。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 10:47:46

那你還是沒有過運動娃。每天的訓練,營養,休息,都是媽媽盯著的。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 10:53:19

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