你說的這是抽筋？我覺得這裏很多人說的抽筋其實是肌肉strain。和抽筋是兩碼事。muscle strain不需要補充營養

來源: 山水一程歌 於 2025-08-14 08:32:09 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (71 bytes)

需要的是休息、複健和力量訓練。

 

所有跟帖： 

• 問了AI, 我說的是抽筋.夜間發生 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2025 postreply 08:54:00

請您先登陸，再發跟帖！