明白了,不知道taper期可以翻譯成蠟燭期。

我要是周末有比較長的或者intense的爬山,我一般會取消力量訓練。或者至少給自己三天的間隔時間。

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字麵翻譯 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2025 postreply 13:28:26

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