我的，

來源: 羽絨服 於 2025-06-05 15:00:06 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (166 bytes)
本帖於 2025-06-05 15:02:06 時間, 由普通用戶 羽絨服 編輯

就是那個圖裏的範圍。

你有氧強度會很高嗎？好比時不時推到zone 4，zone5的心率？不會的話，可能HRV就比較低。

所有跟帖： 

請您先登陸，再發跟帖！