能量守恒定律呀。
有沒有算過每天攝入多少熱量?我覺得你的運動量每天應該2200大卡吧。吃三份這樣的飯感覺不夠呀,怎麽還能這麽圓潤呢,不符
所有跟帖:
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現在開始cutting,前麵不這麽吃的,哈哈
-落花飄零-
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05/05/2025 postreply
12:26:53
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以後bulking的時候也曬吧,我更喜歡看bulking的飯
-讓理想飛-
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05/05/2025 postreply
23:04:47
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我以前就說過,花班沒理我。還是你麵子大。
-羽絨服-
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05/05/2025 postreply
13:08:18
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八周,沒人可以一直堅持下去的
-落花飄零-
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05/05/2025 postreply
13:17:29
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能一次堅持八周,那也是毅力驚人了。
-羽絨服-
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05/05/2025 postreply
13:35:26
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還有, 經常在外麵跑步的人, 怎麽看起來那麽白皙,那麽富貴? 不符, 哈哈
-迎芬芳-
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05/06/2025 postreply
07:04:44