你的路子是對的，踢腿要一直練，不可忽略

所有跟帖： 

• 我踢腿數不清究竟幾次， 應該是 4 beats -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:13:45

• 打幾次現在是次要的，練的主要是打腿力度，頻率，更重要的是保持streamline . -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:34:12