TSH0.2還是應該吃藥的。特別是我們年紀大了，對甲亢的耐受越來越差的，不應該等到TSH很低了才吃藥

你可以開始focus在你的蛋白質攝入，甲亢時候流失肌肉非常厲害。

每天蛋白質要吃到位，然後可以做每天三十分鍾有氧，出去慢跑，騎車，跳舞都可以。但是這些不夠，要刺激肌肉，一定要做力量訓練，可以先做一些body weight的

所有跟帖： 

• 謝謝落花,說的好有道理,我退休的內分泌醫生也是類似的觀點,所以盡管我t3,t4從沒有異常過,隻有tsh -tidytiger- ♀ (440 bytes) () 03/05/2025 postreply 10:27:41

• 所有的運動，都是錦上添花，絕對不是雪中送炭，如果有underlying medical disease，一定要先治療疾病 -落花飄零- ♀ (301 bytes) () 03/05/2025 postreply 10:47:20

• 謝謝落花,我總共看過3任內分泌醫生,隻有第二個歲數大的給我藥了,其餘2個都是相對年輕的醫生,挺教條, -tidytiger- ♀ (354 bytes) () 03/05/2025 postreply 13:11:54

• 你要把症狀跟他們說一下。不治療你症狀又會加重的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/05/2025 postreply 13:38:37

• 你就看落花醫生吧。 甲亢藥物非常便宜。 -kingfish2010- ♂ (89 bytes) () 03/05/2025 postreply 23:10:39