看了一下，最近有點洋乎乎的，有4天掉綠線以下了。下麵要努力，恢複去年的水平。

所有跟帖： 

• 你運動量好大 -羽絨服- ♂ (64 bytes) () 02/27/2025 postreply 21:43:16

• 不知道怎麽定的，和年齡有關？還是長期運動狀態？ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 05:27:58

• Garmin 自己的解釋。我自己感覺是隨著fitness 增加,同樣運動量，數字是減少了 -Ridetolight- ♂ (69 bytes) () 02/28/2025 postreply 06:55:11

• 我覺得是年齡身高體重心率性別都有關 -羽絨服- ♂ (180 bytes) () 02/28/2025 postreply 09:11:28

• 今天又高了。明天周六，要更高了…… -布蘭雅- ♀ (82 bytes) () 02/28/2025 postreply 14:58:03

• 可見這個圖沒有可比性。你的這個數字在你那兒是最佳，在我這兒就是overtraining.還是Consistency -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 04:27:46

• 這個數字是每個人相對的，隻能和自己比。 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 04:46:23

• 女繩啊，叫俺這500分的情何以堪 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 08:02:17

• 你這破傘叫俺女繩，俺情何以堪啊 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 08:12:32