可見這個圖沒有可比性。你的這個數字在你那兒是最佳，在我這兒就是overtraining.還是Consistency

來源: 山水一程歌 於 2025-02-28 04:27:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-02-28 04:28:38 時間, 由普通用戶 山水一程歌 編輯

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• 這個數字是每個人相對的，隻能和自己比。 -Ridetolight- ♂ 給 Ridetolight 發送悄悄話 Ridetolight 的博客首頁 (0 bytes) () 02/28/2025 postreply 04:46:23

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