還有我的計劃一直強調如果特別累就skip慢跑的那一天 好好休息

來源: 小眼睛精靈 於 2025-02-27 10:40:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 到底存不存在垃圾邁？ 由 在水依芳 於 2025-02-27 09:41:24

所有跟帖： 

• 對。讓肌體更加有效地恢複，迎接下次高效率的訓練。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/27/2025 postreply 10:42:32

• 這個建議好！多謝！ -在水依芳- ♀ 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/27/2025 postreply 11:30:45

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