我今天跑了個電子琴鍵盤。猜猜跑的啥?
所有跟帖:
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折返跑,跑一次,歇一會兒,25X800米。我瞎猜的啊。
-嚴惠姍-
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02/25/2025 postreply
19:12:50
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猜猜看,為什麽步頻在梳子裏和兩端差不多。還有,中間休息怎麽有寬窄兩種?
-布蘭雅-
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02/25/2025 postreply
19:20:10
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步頻是手表提示的嗎?要不怎麽那麽整齊?
-嚴惠姍-
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02/25/2025 postreply
22:34:34
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跑步機。
-嚴惠姍-
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02/26/2025 postreply
08:06:03
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我五音不全外加不識譜,你還拿個電子琴來問我,你應該跑個豬食槽模樣來問我還差不多
-我痛恨跑步機-
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02/25/2025 postreply
19:15:03
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Cadence 要乘以2,所以步頻接近200。
-布蘭雅-
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02/25/2025 postreply
19:18:00
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45秒on,45秒off,1分鍾on,30秒off,搞了8組~~
-better.life-
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02/25/2025 postreply
22:13:36
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內行!
-嚴惠姍-
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02/25/2025 postreply
22:28:49
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步頻這麽consistent,可能跟了音樂或節拍器,就是一猜,等謎底~~
-better.life-
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02/25/2025 postreply
23:36:40
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等我回來收拾你。 :)))
-布蘭雅-
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02/26/2025 postreply
05:55:03
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跑步機?
-嚴惠姍-
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02/26/2025 postreply
08:29:06
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夠能整,倆小時都快兩遍貝九了
-喵兒爸-
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02/26/2025 postreply
10:24:18