我今天跑了個電子琴鍵盤。猜猜跑的啥?

回答: 我要堅持不下去了我痛恨跑步機2025-02-25 18:31:38

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折返跑,跑一次,歇一會兒,25X800米。我瞎猜的啊。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 19:12:50

猜猜看,為什麽步頻在梳子裏和兩端差不多。還有,中間休息怎麽有寬窄兩種? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 19:20:10

步頻是手表提示的嗎?要不怎麽那麽整齊? -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 22:34:34

跑步機。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 08:06:03

我五音不全外加不識譜,你還拿個電子琴來問我,你應該跑個豬食槽模樣來問我還差不多 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (66 bytes) () 02/25/2025 postreply 19:15:03

Cadence 要乘以2,所以步頻接近200。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 19:18:00

45秒on,45秒off,1分鍾on,30秒off,搞了8組~~ -better.life- 給 better.life 發送悄悄話 better.life 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 22:13:36

內行! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 22:28:49

步頻這麽consistent,可能跟了音樂或節拍器,就是一猜,等謎底~~ -better.life- 給 better.life 發送悄悄話 better.life 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 23:36:40

等我回來收拾你。 :))) -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 05:55:03

跑步機? -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 08:29:06

夠能整,倆小時都快兩遍貝九了 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 10:24:18

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