我也說說garmin的功能

昨天我貼的workout，羽絨服MM很困惑，說 productive居然還high aerobic shortage

我的手表一直這麽說，不管我是productive，recovery還是maintain，都說我是high aerobic shortage。

我覺得，這就是機器的問題，因為機器能夠計算所有的數據，但是他們不懂人不是機器，是一直在變的。ie，一直在衰老的。

用garmin很多年了，我早年騎車騎山頂的時候心率可以飆到183，跑步不fit，心率也可以飆的很高。所以我覺得Garmin一直用的是那個心率區間來決定我的aerobic的work out。現在我騎車很少了，就算騎，也不可能心率到183了，跑步因為跑得時間長了，心率也慢慢降下來了。以前我跑125-130的心率，隻能跑十分到十一分的配速，現在可以跑九分的配速。

所以手表就著急啊。一邊說我productive，一邊又覺得為啥我心率不能push到更高。

所以我覺得人工智能真正取代人，還是任重道遠。我教練從來不讓我看garmin。

所有跟帖： 

• 這個解釋很有趣。好奇，它還給fitness age, 那裏麵不是考慮實際年齡嗎？ -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:52:32

• fitness age好像和體重有關，其他我不知道。反正每次我體重增加減少都會影響這個。 -落花飄零- ♀ (129 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:54:20

• 對我是運動。打Pickleball強度大了，勤了，fitness age 就往下降。我的體重是固定的，不知道咋改：） -willowgrove- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 16:39:26

• 就似就似，機器不是人，嗨，咋聽著象罵人呐 -會飛的小象- ♀ (325 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:54:23

• 確實是的 -落花飄零- ♀ (171 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:07:40

• 那肯定的，人類駕馭著機器呐。 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:14:47

• 我沒怎麽仔細看過。我覺得我自己很聰明，起碼不會比它笨。哈哈 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:56:27

• 我的原則：手表說你好，你就聽著，手表說你不好，你就忽略，哈哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:08:12

• 對對對，太同意不過了，咱是人，不能人機器給左右了不是？ -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:13:59

• 布頭你是永遠比機器強的“小強”，不是，是大強 -會飛的小象- ♀ (325 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:15:51

• 我不強，一直醬油，到處玩兒，不拚的。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:47:32

• 我也不看，不覺得自己聰明，但我知道我很懶 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:39:56

• 你這一說我才發現我很久沒看garmin的顯示了，偶爾看一下心率 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 10:20:55

• 我的困惑是， -羽絨服- ♂ (551 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:27:18

• 另外，我看Garmin的那些指標， -羽絨服- ♂ (729 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:46:55

• 嗯，每個人的生活方式不同，你不比賽、沒有agenda，不需要非常regimental -落花飄零- ♀ (116 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:58:41

• 是這樣。 -羽絨服- ♂ (380 bytes) () 02/06/2025 postreply 12:03:42