我也說說garmin的功能

昨天我貼的workout，羽絨服MM很困惑，說 productive居然還high aerobic shortage

我的手表一直這麽說，不管我是productive，recovery還是maintain，都說我是high aerobic shortage。

我覺得，這就是機器的問題，因為機器能夠計算所有的數據，但是他們不懂人不是機器，是一直在變的。ie，一直在衰老的。

用garmin很多年了，我早年騎車騎山頂的時候心率可以飆到183，跑步不fit，心率也可以飆的很高。所以我覺得Garmin一直用的是那個心率區間來決定我的aerobic的work out。現在我騎車很少了，就算騎，也不可能心率到183了，跑步因為跑得時間長了，心率也慢慢降下來了。以前我跑125-130的心率，隻能跑十分到十一分的配速，現在可以跑九分的配速。

所以手表就著急啊。一邊說我productive，一邊又覺得為啥我心率不能push到更高。

所以我覺得人工智能真正取代人，還是任重道遠。我教練從來不讓我看garmin。