理解你，冬天訓練太不容易了，尤其是咱們這種緯度高的地方。長距離是一定要有的，而且每周都要有。試試跑十分鍾走一分鍾

來源: 小眼睛精靈 於 2025-02-06 07:34:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 各位大拿幫幫我唄 由 MLMM179900 於 2025-02-06 00:07:26

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• 她比你還北一點兒。就是比較溫暖。在大洋東岸。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:00:07

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