給痛哥點讚！休克中完成半馬？看來這心率不是上不去啊。間歇加高強度長跑，這周強度不小啊。

來源: oghost 於 2025-01-26 10:35:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 我拚上這把老骨頭了 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/26/2025 postreply 14:47:00

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