這就是我不喜歡在室內練引體向上的原因, 空間太小.

來源: 幕鼓晨鍾 於 2025-01-25 10:13:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-01-25 10:14:00 時間, 由普通用戶 幕鼓晨鍾 編輯

所有跟帖： 

• 是啊我家的bar兩邊沒有海綿，隻有中間有：） -Nightrose_us- ♀ 給 Nightrose_us 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 10:31:00

• 可以手心向下握住橫杆, 或者帶皮手套 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 10:42:00

• 室內好了，燒菜的空隙都可以拉兩個。外麵壞天氣就不能拉了 -oubaiyin- ♀ 給 oubaiyin 發送悄悄話 oubaiyin 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 10:43:04

• 理論上證明是這樣，實際上也是三天打魚兩天曬網 -Nightrose_us- ♀ 給 Nightrose_us 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 13:45:00

• 引體向上．我從沒連著兩天練過．一周最多輪到練一次，總要偷懶恢複恢複 -Waterchase- ♀ 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 14:11:30

• 是的肌肉訓練要有休息的時間，否則肌肉長不了 -Nightrose_us- ♀ 給 Nightrose_us 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 14:13:00

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