這個速度相當可以吧?布班說說?

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她會一眼看到有走的嫌疑~ 我們最後選擇這條路的有9個人,因為有兩位新人還沒跑過全馬總要前前後後照顧一下 -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 21:07:47

上山當然走啊。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 21:14:17

不心虛地走嗎 -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 21:18:11

上山走,下山顛,平路跑。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 21:20:07

記下三字經了 -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 21:22:07

這個賽道算不難的。爬升幅度是UTMB的一半,也比西部100小。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (161 bytes) () 12/08/2024 postreply 21:18:05

跑下來時有一段凹凸不平很陡峭,也恰恰是那一段覺得自己像羚羊一般,承包了大部分的快感 -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 21:21:26

“羚羊感”很難得啊。下半身的肌健彈性好。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 21:51:06

可以理解為適合滾下去嗎 -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 06:58:09

看出來步道很平, -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (129 bytes) () 12/09/2024 postreply 10:51:29

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