是的.

來源: 幕鼓晨鍾 於 2024-11-30 13:12:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (286 bytes)

牛肉末, 是非常好的蛋白質來源, 

重要的是, 吃起來不費勁.

雞腿, 也是這樣.

 

我的食物種類幾乎不變, 

吃多少, 如何加工, 已經自成體係

 

 

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