你有這麽多？700克不少了。我目標是120g+蛋白質

來源: rapidestate 於 2024-11-30 12:53:04 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (70 bytes)
回答: 你的食肉量大概是多少？ 由 幕鼓晨鍾 於 2024-11-30 12:46:25

肉我估計每天400克都不到。我平均每天2個蛋。

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• 是的. -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (286 bytes) () 11/30/2024 postreply 13:12:38

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