除了下落不徹底,還有屁股太撅,胳膊肘也外撇的厲害,還有潛力。
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看了自錄的視頻,我也發現你提到的這些問題。
-kathyzh-
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11/21/2024 postreply
06:23:52
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身體在任何階段都應是一條直線,屁股不要上翹也不能下陷,寬距俯臥撐胳膊與身體近乎90度,窄距俯臥撐胳膊與身體近乎0度。
-nslasha-
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11/21/2024 postreply
08:06:36