我認真的也實事求是的告訴你：這些我從小就會。

來源: HenryLi 於 2024-11-14 09:22:55 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (186 bytes)
回答: 練了幾年？ 由 rapidestate 於 2024-11-14 09:20:19

這些技能我倒是一直能維持著，我是六三年出生的，所以你一定要說我是練出來的話，還不如說我堅持日常鍛煉，能夠保持這種能力。

所有跟帖： 

• 一周練幾次？平板支撐多少分鍾？ -rapidestate- ♂ 給 rapidestate 發送悄悄話 rapidestate 的博客首頁 (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 09:36:00

• 一周3-4 次吧。Plank 幾年前的最高紀錄是12分鍾。 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 09:49:51

• 好的，我的目標是15分鍾，應該幾個星期就能到。 -rapidestate- ♂ 給 rapidestate 發送悄悄話 rapidestate 的博客首頁 (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 10:11:08

• 國家隊真的走眼了，為啥召了李寧沒召李醫生... -gladys- ♂ 給 gladys 發送悄悄話 gladys 的博客首頁 (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 10:52:08

• OMG, haha, but 李寧 and I were both 六三年出生的 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 11:11:32

• 很多跑（過）馬拉鬆的人也就堅持訓練一陣子，跟您這個常年堅持的相比，毅力和意誌力未必更強 -Multi-Sports- ♀ 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/14/2024 postreply 17:13:03

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