Runner's high. LOL
更不要說跑步時吃的喝的人都是些高糖分和添加劑的東西!更不用說風吹日曬冰凍雨打,被狗追咬,摸黑跑,睡不夠,吃不夠,被車叭,各種痛……
Runner's high. LOL
更不要說跑步時吃的喝的人都是些高糖分和添加劑的東西!更不用說風吹日曬冰凍雨打,被狗追咬,摸黑跑,睡不夠,吃不夠,被車叭,各種痛……
• 被你這麽一說我打算改跑短跑了。。。再加力量訓練啥的 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 11/01/2024 postreply 13:24:12
• 最好是各種速度和zone都練到,這樣心髒和身體都得到鍛煉。 -山水一程歌- ♀ (66 bytes) () 11/01/2024 postreply 13:47:40
• 嗯,我也看出來了,還有一個害處是:越跑越會說反話,一邊在山水間唱著歌一邊說的。哈哈! -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 11/01/2024 postreply 15:14:32
• 我和長跑的愛恨交織關係 LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 11/01/2024 postreply 16:26:16
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