你的vo2max是多少？

來源: 羽絨服 於 2024-10-26 12:14:48 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (182 bytes)

不想說絕對值，要是這樣”慢跑”vo2max有變化了，說一下增加減少了多少也好。我好久沒跑，這個速度心率跑一次，還降了。

所有跟帖： 

• 每增加也沒減少 -巴黎到羅馬- ♂ 給 巴黎到羅馬 發送悄悄話 巴黎到羅馬 的博客首頁 (83 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:20:19

• 嗯 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (215 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:35:57

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