我也有同樣疑問

來源: opthb 於 2024-09-18 12:24:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (140 bytes)

如果運動量大的話，需要足夠碳水及蛋白質。 一餐的話，蛋白質能吸收的有限， 很難達到要求吧。

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• 當然當然，要輸出就必須保證輸入 -芳草自斜陽- ♂ 給 芳草自斜陽 發送悄悄話 芳草自斜陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 13:30:57

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