周跑量40,挺好噠!

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沒有。Strava那個每月裏程數把走路算在內了。 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (130 bytes) () 09/13/2024 postreply 14:35:04

去年我搞過100多的(含比賽),好像太累了,今年不這麽幹了。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/13/2024 postreply 14:45:40

你走路也按表嗎?還是開了自動檢測? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/13/2024 postreply 14:48:52

走路算走路時間,雖然很慢。LOL -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/13/2024 postreply 14:51:18

我到了不常去的地方,比如旅遊途中,也會按表。為了記錄走的是哪兒。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/13/2024 postreply 15:05:05

走路可以作hard day之後的recovery。挺有用的 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/13/2024 postreply 15:26:19

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