你和我一樣，減重刹不住車了，最近開始多吃碳水，早午晚各增加一片麵包。也考慮每周買一包白麵包片，也不能都是全麥麵包。白麵包

來源: buyleader 於 2024-08-12 15:18:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (39 bytes)

跑前吃一片，易消化。

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• 沒特意減，贈送的，不想要 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 08/12/2024 postreply 19:54:02

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